むらいぼうStyle

【ビジネスで2度の大転落を経験】自らの失敗と、どん底生活の中から学んだ事を共有しています。『大逆転は起こり得る』

『映画づけ』の一日を過ごすと分かる「大切な3つの事」

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「一日中、ずーっと映画見て一日が過ぎました ! !」あ、はい。そんな日を過ごしてみた、むらいぼうです(笑)

 

前回ね

www.muraibou.com

って記事を書きまして

宣言通り、その日ずっと映画を見て過ごしたわけですよ(笑)

 

経験ありますか ? ?

『映画を見る』しか、しない1日を過ごすって(笑)

いやねー、色々感じたことがあったので

今回はそれを記事にしてみました ! 

映画づけの1日

昼の2時くらいから見始めたのかな?

それまではブログ書いていたのと、寝てました(笑)

最終的に4本見たわけですよ。

 

そんで、『トランスフォーマー』シリーズ

全部見切ったわけで・・・(笑) 

一本2時間半くらいの映画だったから

4本で『10時間 ! ? 』

 

はい、完全に起きている時間はずっと映画でしたね。

彼女も呆れてました・・・(笑)

 

その日はそのまま寝ちゃったわけで

次の日に、なんか色々思ったことがありました。

 

思ったこと

思ったことは二つ!

『こんな自分でいいのか・・・』(罪悪感・焦り)

からの

『こんな自分もたまにはいっか』(なぐさめ・切り替え)

って思ったわけだけど・・・(笑)

 

『こんな自分でいいのか・・・』(罪悪感・焦り)

まずね、次の日の朝に起きて

自責の念ってやつ?

「こんな自分でいいのか・・・」

なんて思っちゃったわけですよ。

 

もうね、30代の働き盛りの男が取る行動じゃなくない?

しかも借金あるっつーのに

「よーま―、そんな時間を過ごしたなっ」て自分で思っちゃったわけ。

(ちゃんと自分で思えたから、自覚はしてたって事ですね・・・笑)

 

「いいわけねーだろっっっ ! ! ! 」

 

って話です(笑)

 

だからさ、もう朝からブルーですよ・・・。

ブルーなんてもんじゃないブルー。

『ザ・ブルー!!』(映画のタイトルみたい)

仕事中引きずって、帰って来て夜7時くらいまで引きずりましたね(笑)

 

しかもその日、手に取った本が

最後の授業 DVD付き版 ぼくの命があるうちに

だったもんだらから、

もうさらに

 

「あかーん。おれ何してんだー。」

 

なんて思っちゃったわけ・・・。

 

ちなみに『最後の授業』って本はめちゃくちゃよかったですよ!

ちゃんと記事にしようと思います。

 

『もし自分が、残り数カ月しか生きれないとしたら。なにをして、何を残せるか。』

ってことを考えさせられましたからね。

 

あ、話し戻して

「1日無駄にしちゃったのかなー。」

なんて罪悪感も感じました・・・(笑)

 

だからね、1日映画をみて

次の日には( これが意外とポイント ! 時差で来る・・・笑 )

『罪悪感』

『なぞの焦り』

に襲われますから注意してくださいね(笑)

 

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『こんな自分もたまにはいっか』(なぐさめ・切り替え)

まーでもさ、いつまでも引きずってはいられない ! 

この辺りは30年生きてきたから、自分で切り替えるくらいはできるわけです(笑)

 

・映画を丸1日見る体験ができた。

・面白い映画を発見できた。

・どんな感情に襲われるかを体感できた。

・「もっと頑張ろうっ」て思うきっかけになった。

 

なーんて自分に言い聞かせられちゃうわけっ(笑)

凄くないですか?

ポジティブーー ! !

 

いや・・・そりゃそうですよ?

そのくらいの切替えができなかったら、

現状に耐えきれてませんから―!!ざんねん!(古いですか??笑)

 

でも、意味付けは自分でしましたが

「自分の中で腹落ちさせれた」

これが大切なわけですよ。

 

だから、こうやって記事にもできてますしね。

ブログってすげー(笑)

全部ネタにできるっ ! 

 

それは置いておいて。 

なにが言いたいのかって

『そんな日があってもいいよね ! 』

ってことです。

 

ぼくの場合は、自分で感じた『罪悪感』と『なぞの焦り』って感情が出たおかげで

推進力が増せたわけなんで、良いガソリンになりました ! !(笑)

 

 分かった大切な事「3つ」

結局ね、

『どんな日を過ごすにしても、共通している大切な事』

がわかったんです。

 

それは、

自分が過ごした1日にたいして

『焦りや不安や罪悪感を感じること』 
『出てきた感情を受け止めること』
『前向きな意味づけをして推進力に変えること』

この段取りを踏む事。

 

要するに

『感情』⇒『受容』⇒『転換』

が大切って事 ! !

 

どんな1日だとしても、無駄にはならない!

「自分の考え方が無駄な日をつくっちゃう」わけですね。

 

めちゃくちゃ深いこと言ってません ? (笑)

 

映画づけの1日を過ごしたことで学びを得た、おれすげー。

(あ・・・はい。すいません。調子乗りました。)

 

ということで、もう黙ります(笑)

以上、『映画づけ』の一日を過ごすと分かる「大切な3つの事」

でした!